Kompletan vodič za negu lica - Najbolje kreme, serumi i saveti

Alma Blog 2024-07-10

Sve što treba da znate o negi lica - najbolji proizvodi, rutine i saveti za svaki tip kože. Otkrijte preporuke za masnu, suvu i mešovitu kožu.

Najbolji proizvodi za negu lica - iskustva i preporuke

Uvod u negu lica

Nega lica je ključni deo svakodnevne higijene i brige o sebi. Bez obzira da li imate masnu, suvu ili mešovitu kožu, pravilna nega može značajno da poboljši izgled i zdravlje vaše kože. U ovom članku ćemo vam predstaviti najbolje proizvode i rutine prema iskustvima korisnika.

Najbolji proizvodi po tipovima kože

Za masnu kožu

Za masnu kožu posebno su preporučeni:

  • Bioderma Sebium linija - gel za umivanje i global krema
  • Eucerin Dermopure - piling sa mlečnom kiselinom
  • La Roche-Posay Effaclar Duo+ - matirajuća krema protiv bubuljica

Za suvu i dehidriranu kožu

Najbolji izbor za suvu kožu:

  • Bioderma Hydrabio serum i krema
  • Uriage Eau Thermale sleeping mask
  • Eucerin UltraSensitive fluid
  • Cerave Moisturizing Cream

Za mešovitu kožu

Za mešovitu kožu preporučuju se:

  • Avene Cleanance Hydra krema
  • Bioderma Sebium Hydra
  • La Roche-Posay Toleriane fluid

Najbolji aktivni sastojci

Retinol i retinoidi

Retinol je jedan od najefikasnijih anti-aging sastojaka:

  • Geek & Gorgeous A-Game (5% i 10%)
  • The Ordinary Retinol in Squalane
  • La Roche-Posay Redermic
  • Dr. Veton Retinox

Kiseline

Najkorisnije kiseline za negu lica:

  • Glikolna kiselina (Bioderma Sebium Night Peel)
  • Azelačna kiselina (Skinoren, Geek & Gorgeous serum)
  • Salicilna kiselina (La Roche-Posay Effaclar)
  • Mlečna kiselina (Eucerin Dermopure)

Niacinamid

Niacinamid je izuzetan za smirivanje iritacija i ujednačavanje tena:

  • Revox Niacinamide
  • Geek & Gorgeous B-Bomb
  • Nacomi 15% niacinamid

Rutine za negu lica

Jutarnja rutina

  1. Blago umivanje (Balea Med gel, Bioderma Sensibio)
  2. Tonik (Avene, Afrodita kamilica)
  3. Serum (vitamin C, niacinamid)
  4. Hidratantna krema (Eucerin UltraSensitive)
  5. SPF zaštita (Hada Labo, Heliocare)

Večernja rutina

  1. Skidanje šminke (Balea ulje, Livsane mleko)
  2. Umivanje (Bioderma, Cerave)
  3. Eksfolijacija (2-3 puta nedeljno)
  4. Retinol ili druge aktivne sastojke
  5. Hidratantna krema (Uriage sleeping mask)

Gde kupiti proizvode u Beogradu

Najbolje apoteke sa širokim asortimanom kozmetike:

  • Apoteka "Benu" - česte akcije na Noreva, Avene, Bioderma
  • SrboTrade - dobre cene La Roche-Posay, Vichy
  • DM - Bioderma, Eucerin, Balea linije
  • Lilly drogerija - akcije na Neutrogenu

Česta pitanja o nezi lica

Kako koristiti retinol?

Retinol se uvodi postepeno - počnite sa 1-2 puta nedeljno, uveče, preko hidratantne kreme. Pojačajte hidrataciju i obavezno koristite SPF zaštitu.

Da li je potrebno koristiti SPF zimi?

Da, SPF zaštitu treba koristiti cele godine, čak i kada je oblačno.

Kako kombinovati aktivne sastojke?

Ne koristite kiseline i retinol istog dana. Vitamin C je najbolje koristiti ujutru, dok retinol uveče.

Zaključak

Pravilna nega lica zahteva strpljenje i konzistentnost. Ključ je u pronalaženju proizvoda koji odgovaraju vašem tipu kože i njihovoj pravilnoj kombinaciji. Ne zaboravite da je osnova dobra hidratacija i zaštita od sunca, bez obzira na godine i tip kože.

Komentari
Trenutno nema komentara za ovaj članak.